大家好,我是第一美食的阿飞,关注我,为您呈现更多家常美食。今天,我要与大家分享一道肉质鲜嫩、口感入味的“五香鱼块”的做法。鱼肉在肉类中算是比较便宜的,但其营养价值却不容小觑。与水煮鱼、酸菜鱼相比,这道五香鱼块更为清淡,适合各个年龄段的人食用。
食材准备:
- 花鲢鱼身一片,剁成小块。
- 小葱一根,生姜一小块,花椒2克,干辣椒3克,八角1个,料酒5克,食盐2克,白糖1克,胡椒粉1克。
辅料准备:
生姜一块,大蒜几粒,葱白一小段,八角2粒,青麻椒2克,剁椒2根,香叶3片,桂皮一小块,冰糖3粒。
制作过程:
- 将鱼块与准备好的调料充分搅拌,腌制20分钟,使鱼肉充分吸收调料的味道。
- 烧热油,炒香辅料,加入辣椒酱炒出红油,再加入清水和其他调料,中火煮10分钟,使辅料的香味充分释放。
- 捞出辅料,大火将汤汁收至粘稠,备用。
- 锅中热油,将鱼块炸至金黄,捞出控油。
- 将鱼块放入煮好的汤汁中浸泡20分钟,使鱼块充分入味。
- 将浸泡好的鱼块盛入盘中,浇上汤汁,即可食用。
温馨提示:
这道五香鱼块做法简单,味道鲜美,是一道适合全家人享用的家常菜。如果您喜欢做饭,请记得关注我们,每天都有几道家常菜供您参考。我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,希望这道五香鱼块能为您的餐桌增添一份美味。